Le Printemps débarque à Evaé!
Rendez-vous dès le lundi 18 mars pour les nouvelles chorégraphies des incontournables LesMills
Vous recherchez un entraînement court, précis et efficace pour mettre votre corps et votre mental au défi? CXWORX est fait pour vous!
Inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique.
Vos muscles ne se formeront pas tout seul! Grâce au BODYPUMP et à sa formule THE REP EFFECT (effet de repetition), votre corps tout entier se renforce et se tonifie.
Le BODYSTEP est le programme de step qui vous donne de l’énergie et vous aide à vous sentir libéré et vivant.
Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo et le tai chi.