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600 M² DÉDIÉS À VOTRE BIEN-ÊTRE !

Le Spa intégré au centre Evaé s’étend sur 600 m². Pour vous assurer une relaxation optimale,
nous vous proposons deux saunas traditionnels avec chromothérapie, un sauna infrarouge et deux Hammams.
Envie de faire une pause ? Une salle silencieuse et un espace de repos vous accueillent tous les jours.
Avant de quitter notre bulle de bien-être, profitez de nos trois zones humides avec douches sensorielles
et de notre espace de convivialité avec un service de consommations.

Nos Espaces

SAUNA TRADITIONNEL

Allié de votre relaxation, il stimule le système immunitaire et le système sanguin. Le sauna traditionnel élimine, en plus, les toxines.
Bain de chaleur sèche avoisinant les 85°c. Pratiquez-le en 3 séances de 10 à 12 minutes environ. Commencez par prendre une douche fraîche, bien se sécher. La première séance doit se faire sur les bancs inférieurs où la chaleur est moins importante. Puis alternez avec une douche froide et un moment de repos de 10 minutes avant de reprendre. La dernière séance de sauna se fait sur les bancs les plus hauts.

HAMMAM

Ce bain de chaleur humide avoisinant les 45°c à une action bénéfique sur les voies respiratoires
Le hammam élimine les toxines, favorise le renouvellement cellulaire et embellit votre peau. Soyez relaxé.
Commencez par prendre une douche fraîche. Les séances se rythment selon le ressenti de chacun avec un temps maximum de 20 minutes. Une douche fraîche et un temps de repos sont recommandés entre chaque séance.

SAUNA INFRAROUGE

Il favorise la récupération agissant directement sur vos muscles.
Le sauna infrarouge soulage vos articulations grâce à son action anti-inflammatoire et agit sur la cellulite. Il contribue également à la production de collagène. Vous ressentirez son effet relaxant.
Bain de chaleur sèche avoisinant les 40°c. Chaleur par rayonnement.
Commencez par prendre une douche chaude rapide. Se pratique en deux ou trois séances de 15 minutes en alternant douche fraîche et repos de 10 à 15 minutes.

CHROMOTHÉRAPIE

La chromothérapie contient quatre couleurs essentielles : le bleu, le vert, le rouge et le jaune.
Toutes les couleurs intermédiaires comme l’orange, le violet, l’écarlate ont des effets mixtes qui dépendent de la gamme de tonalité (chaudes ou froides).
Le bleu est conseillée contre les troubles nerveux et l’insomnie. Le vert est la couleur qui soigne les migraines et les maladies nerveuses. Le jaune régularise les troubles digestifs et contribue à la bonne humeur, et le rouge apporte surtout de la vitalité.

Ouvert à Tous

Evaé Spa est ouvert à tous toute l’année. Que vous soyez membre Evaé ou que vous souhaitez juste venir vous detendre avec nos séances à l’unité,
nous serons toujours heureux de vous accueillir dans notre espace de calme et bien-être.
– Maillot de bain interdit –

Horaires :

Lundi au vendredi : 10h30 à 21h30
Samedi et dimanche : 9h à 19h

Infos & Réservation:

03 88 34 58 79